-Diablo- Журнал, 03 янв 17

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2017:

2582 ккал

Жир: 122,70г | Белк: 93,40г | Углев: 281,19г. Завтрак: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit, On The Border Tortilla Chips, Apples. Обед: Apples, Dairy Queen Caramel Sundae (Small), Burger King French Fries (Medium), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Ужин: Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Turkey Breast Meat, Kraft Mayo, Ralphs Pepperjack Cheese, White Bread, Wonder Enriched White Bread. подробнее ...

3166 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 03 янв 17

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса