Mom Stifler's- Журнал, 03 янв 17

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Все такие молодцы! А у меня набор...

55,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2017:

935 ккал

Жир: 20,49г | Белк: 38,02г | Углев: 153,28г. Завтрак: Мёд, Молокия Молоко 1,6%. Обед: Пшеничный Хлеб, Салат с Тунцом. Ужин: Личи, Макароны Отварные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Перекус/Другое: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 03 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса