Mom Stifler's- Журнал, 31 дек 16

Ну весы, ну молодцы! Порадовали отвесом 500 гр. С Новым годом! С Новым счастьем! С Новым здоровым питанием!

54,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1462 ккал

Жир: 51,08г | Белк: 94,37г | Углев: 97,67г.   Обед: Chavroux Козий Сыр Мягкий, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Куриный Рулет, Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухари. Ужин: Легкое Ванильное Мороженое, Fit&Sweet Эклеры, Мясо Грудки Перепела, Шампиньоны Тушеные, Лягушачьи Лапки, ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Копченый Лосось, Перепелиное Яйцо, Карусель Сосиска в Тесте, Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Coca-Cola Кола, Zlaty Bazant Пиво Безалкогольное. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...