Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmv_1980
Журнал
21 дек 16
dmv_1980- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя dmv_1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
1852 ккал
Жир: 68,72г | Белк: 119,30г | Углев: 184,16г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Рис Вареный, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Меридиан Крабовое Мясо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Маслины, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Шоколадное, Яблоко, Дикси Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmv_1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю