KseniyaBaeva- Журнал, 24 дек 16

Параметры Пользователя KseniyaBaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2016

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2016:

1022 ккал

Жир: 22,82г | Белк: 64,34г | Углев: 120,64г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарин. Обед: Кофе с Молоком. Ужин: Островной Сельдь под Шубой, Капуста, Кофе с Молоком, Хозяин Морей Кальмар Натуральный, Vитамин Рататуй, Кабачок. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KseniyaBaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KseniyaBaeva- Журнал, 24 дек 16

Оставить свой Комментарий

KseniyaBaeva-Изменение Веса