Mom Stifler's- Журнал, 24 дек 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2016

54,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2016:

393 ккал

Жир: 13,42г | Белк: 16,55г | Углев: 53,91г. Обед: смузи бананы с творогом (675г), Редис, Corrado Томаты в Собственном Соку, Булгур (Вареный). подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 26 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Кардио - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 24 дек 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса