dmv_1980- Журнал, 19 дек 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2016

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2016:

1922 ккал

Жир: 33,86г | Белк: 99,56г | Углев: 306,53г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ашан Хлеб Французский, Каша Пшенная на Воде. Обед: Зеленое Яблоко, Индейка Тушеная, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. Ужин: Ашан Чиабатта с Луком, Замороженная Вишня, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 19 дек 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса