Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmv_1980
Журнал
16 дек 16
dmv_1980- Журнал, 16 дек 16
Параметры Пользователя dmv_1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2016:
2225 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 123,94г | Углев: 301,21г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Французский, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Ашан Финики, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Рыба Отварная, Уха.
Ужин:
Шарлотка с Яблоками, Calve Майонез Легкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Индолина Голень Индейки.
Перекус/Другое:
Бисквит, Капкейк, Компот из Ягод без Сахара, Сахар, Dr. Oetker Желатин, Дикси Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmv_1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю