Mom Stifler's- Журнал, 15 дек 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель достигнута! Уря!!!

53 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2016:

1047 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 53,24г | Углев: 135,88г. Обед: Булгур (Вареный), Цветная Капуста, Помидоры, Редис, Приготовленный Лосось, Приготовленный Сельдерей. Ужин: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Перекус/Другое: Магнит Банан, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Prime Star Греческий Йогурт с Лесными Ягодами. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 46 минуты, Стоять - 1 час, Кардио - 11 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 15 дек 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса