dmv_1980- Журнал, 15 дек 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2016

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2016:

2088 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 121,87г | Углев: 269,47г. Завтрак: Ашан Хлеб Французский, Bio Баланс Кефирный 1%, Варенье Черничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Обед: Абрико Джем Клубника, Ашан Мини-Багет, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Ужин: Вино Сухое, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Индолина Голень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Dr. Oetker Желатин, Сахар, Компот из Ягод без Сахара, Клубника, Дикси Мандарины, Маршмеллоу Спиралька, VitaLat Сыр Камамбер. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 15 дек 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса