Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmv_1980
Журнал
09 дек 16
dmv_1980- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя dmv_1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
1981 ккал
Жир: 54,84г | Белк: 134,76г | Углев: 202,77г.
Завтрак:
салат с крабовыми палочками, Абрико Джем Клубника, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Помидоры Черри, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Щи.
Ужин:
Ашан Хлеб Французский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Болгарский Перец, Лакомо Сливки 10%, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", РИФ Муксун Холодного Копчения.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmv_1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю