Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmv_1980
Журнал
13 дек 16
dmv_1980- Журнал, 13 дек 16
Параметры Пользователя dmv_1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2016:
1942 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 120,44г | Углев: 251,91г.
Завтрак:
Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Варенье Черничное, Ашан Чиабатта с Луком, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Куриное Филе, Сахар, Компот из Сухофруктов без Сахара, Любятово Печенье Земляничное, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Тыква.
Ужин:
Вино Сухое.
Перекус/Другое:
Дикси Мандарины, кабачковые оладьи мои, Зеленое Яблоко, Ашан Булочка с Кунжутом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmv_1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю