Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
13 дек 16
adeptess- Журнал, 13 дек 16
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2016:
1722 ккал
Жир: 79,98г | Белк: 61,40г | Углев: 185,22г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Ичалки Сыр Радамер 45%, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос.
Обед:
Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой.
Ужин:
Верес Лечо Болгарское, Увелка Крупа Пшено.
Перекус/Другое:
Дымов Сервелат, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю