Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenakotik
Журнал
13 дек 16
elenakotik- Журнал, 13 дек 16
Параметры Пользователя elenakotik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2016:
1288 ккал
Жир: 59,68г | Белк: 76,36г | Углев: 117,74г.
Завтрак:
Good Food Фундук Сушеный, Клеверный Мед, Творог 9%, Чистый Край Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное.
Обед:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная.
Ужин:
Семга на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Томатная Паста, Лук, Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Домик в деревне Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenakotik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю