AllaKov- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя AllaKov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

1814 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 93,50г | Углев: 218,55г. Завтрак: Чай, Сахар, Банан, Батон Нарезной, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Свежая Ветчина. Обед: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Суп 500 мл, Чай, Сахар. Ужин: Мёд, Рис/гречка/макароны, Масло растит., Курица/говядина без жира и кожи, Варенье из Смородины. Перекус/Другое: Яблоки Гала. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaKov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaKov- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

AllaKov-Изменение Веса