natalkacvet- Журнал, 08 дек 16

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2016

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2016:

1373 ккал

Жир: 73,93г | Белк: 63,69г | Углев: 122,61г. Завтрак: Яблоко, Кефир 1,5% Rayeb Light 440Мл в 1Шт. Обед: Мёд, Натали №10 Сыворотка из Кефира 1,5% Заморозка. Ужин: Сметана 18% Sour Cream, Сыр Фета, Цукини, Сыр Моцарелла, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), №27 Греческий Салат, Рис с Луком, Натали №26 Говядина в Рукаве, Баклажан, Натали №33 Салат Куриный с Ананасом. Перекус/Другое: Сахар, Фисташки, Азбука Вкуса Торт Ореховый. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 08 дек 16

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса