Mom Stifler's- Журнал, 27 ноя 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2016

55,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2016:

1193 ккал

Жир: 44,95г | Белк: 50,14г | Углев: 145,94г. Завтрак: Печенье к Чаю, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Приготовленный Сельдерей, Оливки, Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Ужин: Мёд, Чай с Лимоном, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый. Перекус/Другое: Lindt Шоколад с Кусочками Клубники. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 26 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Кардио - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 27 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса