AGANDREW- Журнал, 27 ноя 16

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2016

102,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2016:

1912 ккал

Жир: 105,47г | Белк: 52,65г | Углев: 225,91г. Завтрак: Брест Литовск Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Ряба Майонез Провансаль, Чумак Кетчуп Томатный, Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Обед: Сметана, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Ужин: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Merci Конфеты, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 27 ноя 16

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса