lena_kayat- Журнал, 26 ноя 16

Параметры Пользователя lena_kayat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2016

98,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2016:

524 ккал

Жир: 17,56г | Белк: 53,69г | Углев: 39,79г. Завтрак: Вода (в Бутылке), Чай, Апельсин, Вареное Яйцо. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Ужин: Треска Отварная, Чай, Апельсин, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке). подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena_kayat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena_kayat- Журнал, 26 ноя 16

Оставить свой Комментарий

lena_kayat-Изменение Веса