Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
суровый@
Журнал
20 ноя 16
суровый@- Журнал, 20 ноя 16
Параметры Пользователя суровый@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2016
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2016:
1038 ккал
Жир: 56,12г | Белк: 53,22г | Углев: 87,97г.
Завтрак:
Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Яичница.
Обед:
Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Фаршированный Перец с Сыром.
Перекус/Другое:
Джаз Арахис в Скорлупе Жареный, Хурма.
подробнее ...
2486 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 27 минуты, Отдыхать - 13 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
суровый@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю