AGANDREW- Журнал, 20 ноя 16

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2016

103,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2016:

1408 ккал

Жир: 74,39г | Белк: 68,81г | Углев: 117,72г. Завтрак: Халва, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кофе с Молоком. Обед: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом, Халва, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чумак Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Мясновъ Сосиски Подкопченые. Ужин: Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Сметана 20%. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 20 ноя 16

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса