AGANDREW- Журнал, 19 ноя 16

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2016

103,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2016:

150 ккал

Жир: 1,39г | Белк: 17,20г | Углев: 17,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Савушкин Хуторок Творог 1%. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса