Mom Stifler's- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016

54,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

1322 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 62,57г | Углев: 207,79г. Обед: Лимонад, Байкал Байкал, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Сосиски, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Пшеничный Хлеб, Козий Сыр (Мягкий), Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Сосиска, Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Лимонный Сок, Печенье к Чаю, Мёд, Вода (в Бутылке). подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 46 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Кардио - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса