Mom Stifler's- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Все замерло))) замерзло что ли?))))

54,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

933 ккал

Жир: 17,40г | Белк: 28,39г | Углев: 168,67г. Обед: Компот, Салат из Свеклы с Чесноком, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Красная Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Lindt Шоколад с Морской Солью. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 46 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Кардио - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса