Mom Stifler's- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

55,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

1305 ккал

Жир: 60,85г | Белк: 54,06г | Углев: 135,94г. Обед: Fazer Хлеб Зерновой, Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Овощное Рагу. Ужин: Fazer Хлеб Зерновой, Самбери Сыр Диетический 27%, Морковь, Корень Сельдерея, Кабачки Тушеные, Vici Лосось Слабосоленый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Мёд, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса