Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
28 окт 16
Mom Stifler's- Журнал, 28 окт 16
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ничего сибе смайлик получился О(
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2016:
1169 ккал
Жир: 28,11г | Белк: 36,95г | Углев: 197,46г.
Завтрак:
Яблоко, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу.
Ужин:
Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп.
Перекус/Другое:
Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Торт Йогуртовый Персик, Мёд, Чай.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю