Mom Stifler's- Журнал, 25 окт 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2016

55,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2016:

1221 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 56,60г | Углев: 141,19г. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макароны Отварные. Ужин: Яблочное Пюре с Сахаром, Брест Литовск Молоко 3,6%, Домик в деревне Сметана 15%, President Творог 15%, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Чай, Мёд, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 26 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Кардио - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 25 окт 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса