AllaKov- Журнал, 25 окт 16

Параметры Пользователя AllaKov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2016

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2016:

1486 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 37,67г | Углев: 161,99г. Завтрак: Чернослив в Шоколаде, Торт, Шампанское, Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Банан. Обед: Рыбный День Солянка с кальмаром. Ужин: Ленивые Голубцы. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа, Приготовление Пищи - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaKov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaKov- Журнал, 25 окт 16

Оставить свой Комментарий

AllaKov-Изменение Веса