AGANDREW- Журнал, 22 окт 16

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2016

106,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2016:

2301 ккал

Жир: 109,10г | Белк: 87,14г | Углев: 239,43г. Завтрак: Сыр Гауда, Белакт Сметана 19%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Обед: Schneekoppe Клубничное Варенье, Слодыч Печенье К Чаю, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ветчина Куриная, Картофельный Суп. Ужин: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Перекус/Другое: Зефир, Чай, Schneekoppe Клубничное Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 22 окт 16

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса