Mom Stifler's- Журнал, 06 окт 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стараюсь кушать, не голодать)))

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2016:

1203 ккал

Жир: 32,88г | Белк: 67,31г | Углев: 164,00г. Обед: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Хлеб Зерновой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Ужин: смузи на кефире с творогом (822г). Перекус/Другое: Манго, Мёд, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Травяной Чай, Любятово Печенье Шоколадное, Сухари. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 06 окт 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса