Mom Stifler's- Журнал, 25 сен 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2016

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2016:

1100 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 40,21г | Углев: 101,86г. Обед: Авокадо, Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Макароны Отварные. Ужин: Омлет с курицей (586), Сахарный Песок, Каждый День Сметана 15%, Молочный Край Творог 7%. Перекус/Другое: Сухари, Зеленый Чай, Мёд, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Зеленый Чай, Мёд, Лимонный Сок. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 25 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса