Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
22 сен 16
vikki1981- Журнал, 22 сен 16
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2016:
1997 ккал
Жир: 79,38г | Белк: 154,41г | Углев: 167,36г.
Завтрак:
Кофе, Кампина Сливки 10%, Тыква, Сливы, Дон Густо Крупа Пшено, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное.
Обед:
Петелинка Куриное Филе, Вареное Яйцо, Картофель, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью.
Перекус/Другое:
Madre Labs Omega-3, Рогачев Сгущенка, Кешью, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, из Вологды Творог Обезжиренный, Авида Сметана 10%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю