Mom Stifler's- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес колеблется в пределах нормы 57-58 кг, моя норма по калькулятору...пока буду поддерживать дальше, а там посмотрим)))

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2016:

1103 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 45,24г | Углев: 132,05г. Обед: Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Хлеб Зерновой. Ужин: Ирмень Творожок с Ванилином, Белый Хлеб, Бутерброд с Красной Икрой, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа, Стоять - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса