Mom Stifler's- Журнал, 18 сен 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2016

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2016:

971 ккал

Жир: 29,95г | Белк: 51,13г | Углев: 122,04г. Обед: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Ужин: Semper Пюре Яблоко и Манго, Сыр Гауда, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мёд, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сухари. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 18 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса