dmv_1980- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

2065 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 151,87г | Углев: 256,66г. Завтрак: Мёд, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Бахетле Хлеб Украинский Новый, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Bio Баланс Кефирный 1%, Махеевъ Клубничный Джем, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Соус горчично-медовый на кефире, Перекресток Арбуз, куриные грудки в кунжуте, баклажаны тушеные. Ужин: Вино Красное Сухое, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Брынза, куриные грудки в кунжуте, Жареный Картофель. Перекус/Другое: Мармелад, Персики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса