Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Exequit
Журнал
18 сен 16
Exequit- Журнал, 18 сен 16
Параметры Пользователя Exequit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2016
69 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2016:
2295 ккал
Жир: 100,25г | Белк: 150,11г | Углев: 198,52г.
Завтрак:
Лето Яйцо Куриное, Сахар, Банан, Чернослив, Nordic Каша 4 Злака, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Купаты, Рис Вареный, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский.
Ужин:
Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Виноград, Милава Творог Мягкий Обезжиренный.
Перекус/Другое:
SAN Premium Fish Fats Gold, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Exequit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю