AGANDREW- Журнал, 16 сен 16

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016

112,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2016:

857 ккал

Жир: 28,33г | Белк: 24,40г | Углев: 130,05г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Обед: Котлета Свиная, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Груши. подробнее ...

4061 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 16 сен 16

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса