Mom Stifler's- Журнал, 10 сен 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привет, всем хорошего вечера!

57,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2016:

880 ккал

Жир: 30,30г | Белк: 52,39г | Углев: 104,42г. Обед: Виноградный Сок, Печень Ягненка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Ужин: Пшеничный Хлеб, Козий Сыр (Мягкий), Суп из Акульих плавников. Перекус/Другое: Смузи на кефире манго и нектарин (964г). подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 41 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Кардио - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 10 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса