AGANDREW- Журнал, 07 сен 16

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016

110,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2016:

1810 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 70,81г | Углев: 249,40г. Завтрак: Царь-продукт Пирожное Венское, Кофе. Обед: Царь-продукт Пирожное Венское, Чай, Лазанья с Мясом. Ужин: Лазанья с Мясом. Перекус/Другое: Царь-продукт Пирожное Венское. подробнее ...

3971 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 7 часа и 44 минуты, Отдыхать - 2 часа и 1 минута. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 07 сен 16

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса