Exequit- Журнал, 29 авг 16

Параметры Пользователя Exequit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2016

70,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2016:

1556 ккал

Жир: 58,57г | Белк: 145,98г | Углев: 109,42г. Завтрак: Виноград, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Optimum Nutrition Whey, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака, Калория Сыр Кубанский Блюз, Сахар, Лето Яйцо Куриное. Обед: Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жаркое из Свинины (Постное). Ужин: Калория Сыр Кубанский Блюз, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Милава Творог Мягкий Обезжиренный. Перекус/Другое: Арбуз, Ultimate Nutrition Omega-3. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Exequit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Exequit- Журнал, 29 авг 16

Оставить свой Комментарий

Exequit-Изменение Веса