Mom Stifler's- Журнал, 24 авг 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня ничегонеделанье!

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2016:

812 ккал

Жир: 12,19г | Белк: 21,67г | Углев: 161,99г. Обед: Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Ужин: Картофель с квашеной капустой, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Вода, Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Смузи с овсянкой. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 24 авг 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса