Mom Stifler's- Журнал, 21 авг 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2016

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2016:

1139 ккал

Жир: 39,20г | Белк: 47,04г | Углев: 156,32г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Лента Свекла с Чесноком, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Ужин: Дыня, Кухмастер Итальянский Соус, Хлеб Зерновой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Смузи на кефире киви и авокадо. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 21 авг 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса