smileos- Журнал, 17 авг 16

Параметры Пользователя smileos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016

56,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2016:

1633 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 121,12г | Углев: 173,87г. Обед: Торчин Заправка для Харчо, Рудь Овощная Смесь Девятикомпонентная, Окей Фарш Куриный, Ярмарка Булгур. Ужин: Сметана, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Перекус/Другое: Окей Печенье Песочное с Джемом, Простоквашино Зернистый Творог, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Power Pro Гейнер, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smileos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smileos- Журнал, 17 авг 16

Оставить свой Комментарий

smileos-Изменение Веса