a.buryak- Журнал, 15 авг 16

Параметры Пользователя a.buryak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2016

81 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2016:

1594 ккал

Жир: 129,32г | Белк: 102,61г | Углев: 0,89г. Завтрак: Кофе. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Сливочный. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.buryak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.buryak- Журнал, 15 авг 16

Оставить свой Комментарий

a.buryak-Изменение Веса