-Diablo- Журнал, 13 авг 16

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2016:

2517 ккал

Жир: 73,23г | Белк: 163,58г | Углев: 322,62г. Завтрак: Dole Bananas, Milk (Nonfat), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Обед: Mayonnaise, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Milk (Nonfat), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Ужин: Potato Chips, Primo Taglio Black Forest Ham, Sunbeam Giant White Bread, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Jack's Original Bacon Cheeseburger Pizza. подробнее ...

3502 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 13 авг 16

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса