Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
|
59,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1952 ккал
|
Жир: 52,72г | Белк: 104,67г | Углев: 265,38г.
Завтрак: Окей Багет Гурман, Mirel Торт Медовый Абрикос, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, фаршированный перец. Обед: Брест Литовск Сметана 10%, Картошка Вареная, Щавель, Куриный Бульон, Крыжовник, фаршированный перец. Ужин: Vici Крабовое Мясо, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Приготовленный Яичный Белок, Кешью, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Баклажан, Каждый День Творог Обезжиренный, Баклажан, Каждый День Тилапия. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
