Mom Stifler's- Журнал, 05 авг 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я довольна собой, но еще есть куча вещей, которые надо в себе исправить)))

59,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2016:

584 ккал

Жир: 10,18г | Белк: 17,12г | Углев: 107,21г. Обед: Каждый День Яблочное Пюре, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кускус (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Редис. Ужин: Редис, Хлеб Зерновой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Сливы, Зеленый Листовой Салат, Вода. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Кардио - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута, Стоять - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 46 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 05 авг 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса