dmv_1980- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1847 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 98,14г | Углев: 269,75г. Завтрак: Лакомо Сыр Лайт 20%, Мёд, Ашан Хлеб Украинский Новый, Масло Подсолнечное, Вкуснотека Горчица Зернистая, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук, Вареное Яйцо, Сливы. Обед: Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Болгарский Перец, Тыквенные Семечки, Петрушка, Простоквашино Сливки 10%, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Тыква. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Сыр Филадельфия домашний, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Запеканка из кабачка, творога и тунца, Пирог с капустой и яйцом. Перекус/Другое: Черная Смородина, Сливы. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса