Mom Stifler's- Журнал, 15 июл 16

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

На ночь выпила молока с медом 200 гр. Вес с утра стабилен! Но пришли ко мне монстры, а с ними я ем все, что не приколочено....сегодня не айс

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2016:

865 ккал

Жир: 19,81г | Белк: 29,33г | Углев: 139,62г. Обед: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лапша из Цельной Пшеницы, Чечевица Вареная, Тушеные Овощи. Ужин: SPAR Салат "Рататуй", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холидей Болгарский Перец. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 15 июл 16

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса