dmv_1980- Журнал, 25 апр 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2016:

1764 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 116,20г | Углев: 241,15г. Завтрак: Мёд, Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Апельсин, Простоквашино Сливки 10%, Fish House Пикша Филе, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Ясо Сыр Тофу, Коми Шаньга, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тушеные Овощи. Ужин: Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Редис, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Окей Груша Конференс, Яблоко Голден. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 25 апр 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса